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子どもが乳歯の時期にする歯ぎしりは、下顎の成長発育にとって、大切な役割を持っているので、歯ぎしり自体は正常なことであって、一切心配する必要はありません。
右利き、左利きという言葉があるように、腕や手、足などは、使いやすさに左右差があるのが普通です。しかし、口（歯）に関しては、左右のどちらかが噛みやすいということは、何らかの問題があります。
右が噛みやすい場合は、顎を左に動かそうとするときに、どこかの箇所の歯が顎を左に動かすのをじゃましています。じゃましている原因の歯がその位置に存在するかぎり、無理に左側で噛もうとしても、顎の筋肉がとても疲れやすくなったり、筋肉の動きがおかしくなって、よく間違って頬を噛んでしまいます。
腕や手足は、右側だけ、左側だけというように、別々に動かすことができますが、顎の場合には、左右が同時に動くので、左右の噛みやすさに差があるとすれば、それは歯の位置関係自体に問題があるのであって、正しい噛み合わせがつくり出せれば、必ず左右両方で同じように噛めるようになります。悪い噛み合わせにもいろいろありますが、最近とくに増えているのが、奥歯で噛んでも前歯が閉じない「オープンバイト」（開咬）というものがあります。

この“開咬”という、奥歯で噛んでも前歯が閉じない噛み合わせが、なぜ増えてきているのでしょうか？人間の歯には、前歯、小臼歯、大臼歯と、いろいろな形態の歯がありますが、それぞれに大切な働きがあるにもかかわらず、食べ物の軟化によって、すべての歯を使わなくても食事できるようになってしまったという悪い影響で開咬が増えてきているように考えられています。硬いものを噛まなくなったために、前歯を使って食べ物を噛み切る必要性が減ってきて、その結果前歯を使う筋肉が未発達のままになります。
下顎の前方への回転が十分に行われない成長になり、間違った噛み合わせのままで成長が止まってしまうのです。肉食動物では、人間の犬歯（前から3番目の歯）のような、先端の尖った歯がズラッと並び、肉を食いちぎるのに都合がいいようになっていますし、草食動物では、人間の大臼歯（一番奥の大きい歯）のような、臼のような歯が並んで、草などをすりつぶすのに都合がいいようになっています。
それに、顎の動きも、肉食動物では上下に噛むことで、鋭い歯によって固い肉を引きちぎるのに都合のよい動きをしますし、草食動物では顎を左右に動かし、臼のような歯で、草などをすりつぶすのに都合のよい動きをします。そのため、歯の形も顎の動きも、自然に長い期間をかけて、それぞれの食べ物が食べやすい形態に進化してきました。

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